Estamos em um mês de festas. Corremos muito e além do mais estamos envolvidos emocionalmente em tudo o que fazemos o que causa maior desgaste.

Vou dar a receita de um suco que acalma e deixa-nos mais equilibrados neste período. 

Suco Calmante

Uma dose de suco de Limão

Uma xícara de chá de Erva Cidreira ou Capim Santo ( frio )

Uma folha de Alface

Água Mineral

Açúcar a gosto 

Modo de fazer: Coloque tudo no liquidificador bata e depois coe. De preferência beba gelado! 

Bom dia!

Najara 

Segunda e Quarta de 17:00h as 24 h , Quinta e Sexta de 13 a Meia Noite